Πρωινό δίχως στρες…

Για μία μαμά, το πρωινό μπορεί να μοιάζει περισσότερο με αγώνα δρόμου, παρά με το ξεκίνημα μίας ακόμα όμορφης ημέρας… Ναι, οι ρυθμοί της ζωής μας δεν μας επιτρέπουν να απολαύσουμε την κάθε στιγμή και πολλές φορές νιώθουμε να “χανόμαστε” μέσα στη δύνη του χρόνου. Μέσα σε μία ώρα (περίπου) πρέπει να τα προλάβουμε όλα… Με τις super δυνάμεις που διαθέτει μία μαμά (ή ένας μπαμπάς) όλα γίνονται. Αν, όμως, αυτή η μία ώρα μπορούσε να… μεγαλώσει λίγο, τα πράγματα θα ήταν σαφώς καλύτερα. Ξέρετε κάτι; Υπάρχει τρόπος να διώξουμε το άγχος από το “σήμερα” και να “εκμεταλλευτούμε” καλύτερα αυτή τη μία ώρα… Πως; Μα, φυσικά, εστιάζοντας στο “χθες”…

  1. Φροντίζουμε να οργανώσουμε σε ένα σημείο τα πράγματα που χρησιμοποιούμε για να ετοιμάσουμε το πρωινό. Μάλιστα, ξεκλέβουμε λίγο χρόνο προκειμένου να οργανώσουμε την κουζίνα μας από το προηγούμενο βράδυ ούτως ώστε να μην χρειάζεται να πλένουμε κάτι που ενδεχομένως μπορεί να χρειαστούμε το πρωί…
  2. Βρίσκουμε τα ρούχα του από το προηγούμενο βράδυ! Ναι, είναι κάτι τόσο απλό κι όμως μπορεί πραγματικά να μας γλυτώσει πολύτιμο χρόνο. Με την ησυχία μας, λοιπόν, αφήνουμε το μικρό μας να μας δείξει τι θα ήθελε να φορέσει στο σχολείο του την επόμενη μέρα… Ναι, μπορεί να πάρει όσο χρόνο θέλει…
  3. Η παραπάνω συμβουλή, φυσικά, ισχύει και για εμάς – γιατί, τι να το κάνουμε αν ετοιμαστεί πρώτο το μικρό μας και πρέπει να περιμένει εμάς να καταλήξουμε στο τι θέλουμε να φορέσουμε;
  4. Αν το παιδί μας πηγαίνει σχολείο, ετοιμάζουμε και την τσάντα του από το προηγούμενο βράδυ. Με καθαρό μυαλό και δίχως άγχος σίγουρα θα θυμηθούμε τα πάντα!
  5. Ξυπνάμε λίιιγο πιο νωρίς από την ώρα που κανονικά θα πρέπει να ξυπνήσουμε. Αυτό, προπαντός, ισχύει για το παιδί μας το οποίο χρειάζεται λίγο χρόνο για να βρει τους ρυθμούς του. Αν πιεστεί να το κάνει, είναι πολύ πιθανό να φύγουμε από το σπίτι με άγχος, νεύρα και κατσουφιασμένα μουτράκια…

Extra Tip: Η τσάντα μας, το τηλέφωνο, τα καλλυντικά, τα παπούτσια μας, το πανωφόρι, τα κλειδιά του σπιτιού και του αυτοκινήτου –και γενικά οποιοδήποτε αντικείμενο χρησιμοποιούμε το πρωί πριν φύγουμε από το σπίτι– καλό είναι να βρίσκεται πάντοτε στην ίδια θέση ούτως ώστε να μην το ψάχνουμε την τελευταία στιγμή. Αυτό, είναι κάτι που (αναμφίβολα!) θα μας γλιτώσει όχι μόνο χρόνο, αλλά και… νεύρα!

 (Δημοσιεύθηκε στην ιστοσελίδα happymom.gr)  

Advertisements

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s